1. 테니스엘보(Tennis Elbow)

테니스엘보는 팔꿈치 관절과 팔에 무리한 힘이 주어져 팔꿈치 관절에 통증이 생기는 질환으로, 테니스 치는 사람에게만 나타나는 것뿐만 아니고 손목과 팔을 많이 사용하는 사람에게 나타납니다. 집안일을 많이 하는 주부나 컴퓨터를 많이 하는 사람, 또는 팔을 많이 쓰는 배드민턴 선수 등에도 많이 발병합니다. 프라이팬을 많이 사용세는 주부들에게 많이 나타나 다른 말로 팬엘보라고도 합니다. 주부들은 빨래나 행주를 짤 때 통증이 특히 심합니다. 원인은 손상부위 인대에 작은 충격이 반복되면서 미한 파열이 생겨 서서히 통증이 나타나는 것입니다.

테니스엘보의 증상

2. 골프엘보(Golfer’s Elbow)

골퍼 엘보는 팔꿈치관절과 팔에 무리한 힘이 반복적으로 주어질 때 팔꿈치 안쪽의 튀어나온 뼈에 염증이 생겨 통증이 있는 것을 말하며, 내상과염이라고도 합니다. 주로 골프를 치는 사람들에게 많이 나타난다하여 골퍼 엘보라 이름 붙여졌지만, 골프와는 상관없이 집안일을 하거나 팔을 많이 사용하여 일을 하는 경우가 더 많습니다. 평소 반복적인 집안일로 오랜 기간 팔꿈치 사용량이 많아 피로가 누적되었는데, 이때 관절의 피로를 충분히 풀어주지 않으면 관절의 손상이 오게 되어 물건을 잡거나 걸레를 짤때, 손목이나 팔을 비트는 동작시 통증이 심하며, 아침에 자고 일어났을 때 팔꿈치가 뻣뻣하기도 합니다.

골프엘보 증상